Sepatu Sneaker Max Cushioning Terbaik Yang Menumpuk Di Atas Bantalannya

Sepatu ini sangat nyaman dan bergaya aneh: Sepatu bantalan maksimal terbaik yang dipopulerkan oleh merek sejenisMeragukan BrooksDanAsiktelah berada di atas sepatu ketspiramidauntuk sementara waktu sekarang. Dan mengingat popularitas mereka di kalangan pelari, pejalan kaki, dan ahli penyakit kaki, kami ragu mereka akan pergi ke mana pun dalam waktu dekat.

Sepatu jenis ini menawarkan penyerapan guncangan dan bantalan maksimal antara sendi tubuh Anda dan permukaan tanah yang kerasElizabeth Putri DPM FACFASkata seorang ahli penyakit kaki yang berbasis di North Carolina kepada DIRI. Dia menjelaskan bahwa sepatu kets dengan bantalan maksimal memiliki banyak busa di bagian tengah solnya yang tidak hanya menciptakan platform bertumpuk tinggi yang menjadi ciri khasnya, tetapi juga berfungsi sebagai penghalang bagi kaki Anda.

Perjalanan yang dihasilkan telah dibandingkan dengan berjalan di atas awan marshmallow dan benda empuk lainnya—tetapi tidaksetiapsepatu yang berlabel maksimalis akan memberikan sensasi yang sama. Untuk menemukan pilihan terbaik bagi siapa pun yang penasaran dengan sepatu bantalan max, kami menguji sepatu terlaris dan berbicara dengan para ahli tentang apa yang membedakan sepatu terbaik dari sepatu bagus.

Pilihan utama kami

Keseluruhan Terbaik: Hoka Bondi 9 Juara Kedua: Di Cloudmonster Hyper Pilihan Anggaran Terbaik: Ryka Pengabdian X Maks Terbaik untuk Jarak Jauh: Brooks Hantu Maks 2 Terbaik untuk Dukungan: Panduan Saukon 18 Terbaik untuk Jalur: Olympus 6 lainnya Terbaik untuk Berlari Saja: Brooks Gliserin Maks Terbaik untuk Kaki Sempit: Nike Tak Terkalahkan 3

• Apa manfaat berjalan dan berlari dengan sepatu bantalan maksimal?
• Adakah yang sebaiknya menghindari penggunaan sepatu max bantalan?
• Apa yang harus Anda perhatikan saat berbelanja sepatu bantalan max?
• Belanja sepatu bantalan maksimal terbaik
• Pilihan bagus lainnya

FAQ tentang sepatu bantalan maksimal

Apa manfaat berjalan dan berlari dengan sepatu bantalan maksimal?

Karena dirancang dengan bantalan busa maksimal yang lebih menyerap benturan, sepatu ini dapat membuat berjalan dan berlari lebih nyaman bagi orang dengan kaki pinggul dan pinggul.nyeri lututKata Dr. Daughtry. Semua bantalan di bawah kaki juga dapat membantu jika Anda mengatasinyaplantar fasciitisatau arthritis sendi, tambahnya.

Kevin Metzger MELAKUKAN CAQSMseorang dokter perawatan primer dan kedokteran olahraga di Holston Medical Group Primary and Speciality Care di Johnson City Tennessee juga menyukai sepatu bantalan maksimal untuk orang-orang yang baru saja berolahraga sebagai pelari jarak jauh dan orang-orang yang kembali berolahraga setelah cedera kaki. (Pada dasarnya siapa pun yang dapat memperoleh sedikit kenyamanan tambahan selama beraktivitas adalah kandidat yang baik.)

Dan itu tidak harus dikaitkan dengan cedera kondisi kaki atau riwayat olahraga Anda—terkadang sepatu dengan bantalan maksimal sajabekerja.Pada akhirnya, ini tentang apa yang dirasa terbaik bagi individu, kata Dr. Metzger kepada DIRI. Kenyamanan adalah faktor kuncinyasaat memilih sepatuuntuk berjalan atau berlari.

Adakah yang sebaiknya menghindari penggunaan sepatu max bantalan?

Semakin tinggi tumpukan sepatu, semakin tidak stabil rasanya. Hal ini dapat mempersulit keseimbangan dan rasa bersentuhan dengan tanah, kata Dr. Daughtry. Dia menambahkan bahwa sepatu yang lebih fleksibel dengan bantalan sedang adalah pilihan yang lebih baikjika Anda kesulitan menyeimbangkanatau neuropati perifer (yang dapat menyebabkan kecanggungan mati rasa dan masalah kontrol motorik).

Baik Dr. Daughtry maupun Dr. Metzger menunjukkan bahwa sepatu dengan bantalan maksimal cenderung lebih berat daripada sepatu dengan bantalan lebih sedikit. Hal itu dapat meningkatkan risiko tersandung terutama jika sulit mengangkat kaki, kata Dr. Metzer. Dia menambahkan bahwa ada baiknya untuk mencoba sepasang sepatu baru sebelum membelinya, terutama jika Anda baru mengenal sepatu bantalan maksimal dan tidak yakin apakah sepatu tersebut cocok untuk Anda (Anda juga selalu dapat mendiskusikan pilihan alas kaki terbaik Anda dengan dokter atau ahli penyakit kaki).

Apa yang harus Anda perhatikan saat berbelanja sepatu bantalan max?

Busa

Sepatu bantalan maksimal yang bagus dibuat dengan busa berkualitas tinggi seperti etilen-vinil asetat (EVA) yang tidak akan cepat rusak (yang merupakan masalah umum pada sepatu dengan bantalan tinggi) kata Dr. Daughtry. Busa tersebut harus disusun dalam lapisan tebal antara bagian atas sepatu dan sol luarnya. Itu juga harus melebar dari bagian atas sepatu sehingga menciptakan platform yang lebar dan stabil untuk kaki Anda. Jika alasnya [terlalu] sempit, sepatu bisa menjadi tidak stabil, jelas Dr. Daughtry.

Mendukung

Jika Anda memerlukan dukungan lengkungan tambahan atau menghadapi overpronasi (artinya kaki Anda berguling ke dalam saat Anda berjalan dan berlari) carilah pasangan yang dirancang untuk stabilitas, kata Dr. Daughtry. Dr Metzger mencatat bahwa sepatu stabilitas juga dapat bermanfaat bagi orang-orang dengan pergelangan kaki yang lemah. Mereka memiliki desain terstruktur yang lebih kaku yang akan membantu kaki Anda tetap sejajar dan mencegah gerakan berlebih melalui tubuh bagian bawah.

Jatuh dari tumit hingga ujung kaki

Hal ini mengacu pada perbedaan tinggi antara kaki depan dan tumit sepatu. Sepatu dengan tetesan yang lebih besar dapat membantu meringankan nyeri pada betis dan tendon Achilles. Di sisi lain, sepatu dengan tetesan yang lebih kecil biasanya lebih baik untuk nyeri lutut yang sebenarnya bisa menjadi lebih buruk jika Anda memakai sepatu dengan penurunan yang cukup besar dari tumit hingga ujung kaki.

Belanja sepatu bantalan maksimal terbaik

Sepatu kets yang sangat nyaman ini telah teruji oleh editor dan disetujui oleh para ahlimelangkah majujalan-jalan dan jogging Anda.

Keseluruhan Terbaik: Hoka Bondi 9

Meragukan

Obligasi 9

Kelebihan

• Terasa menyenangkan berjalan atau berdiri
• Empuk di sekitar pergelangan kaki
• Amankan ukuran yang sebenarnya

Kontra

• Sedikit kikuk
• Lebih dari 0

Jika Anda pernah berbelanja sepatu maksimalis, Anda mungkin pernah mendengar tentang Hoka Bondi. ItuObligasi 8adalah model yang paling populer (kami meninjaunya pada tahun 2024dan ternyata rasanya enak untuk kaki dan persendian yang pegal) tetapi merek tersebut baru saja merilis Bondi 9 yang lebih bernapas dan memiliki busa lebih banyak daripada buku terlaris sebelumnya.

Direktur kebugaran dan makanan SELF langsung memperhatikan tumpukan terkenal Hoka itu ketika dia menguji sepatu tersebut. Sangat nyaman untuk berdiri dengan semua busa di bawahnya, katanya. Ditambah lagi, ada bantalan bagus di sekitar lidah dan penghitung tumit. Baik Anda pendatang baru atau penggemar lama, Bondi adalah pasangan yang patut dicontoh.

nyanyian pujian

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 4 hingga 12 |Lebar:Lebar sedang dan ekstra lebar |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:5 milimeter

Juara Kedua: Di Cloudmonster Hyper

Pada

Cloudmonster Hiper

nama laki-laki yang kuat

Kelebihan

• Perjalanan yang mendorong—cocok untuk berlari dan banyak berjalan kaki
• Cocok untuk lengkungan tinggi
• Mantap dan stabil untuk sepatu bantalan maksimal

Kontra

• Lebih mahal dari pilihan kami secara keseluruhan
• Berjalan sempit

AktifPenghargaan Sepatu Sneaker DIRI–pemenang Cloudmonster Hyper tampil keren dan sporty mendukung lengkungan tinggi dan terasa nyaman sepanjang hari.

Saya memakai ini saat berjalan ke kantor dan ke mana pun saya pergi, kata seorang penguji. Bahkan tanpa sol, lengkungan tinggi saya terasa tertopang dan nyaman selama lari satu jam. Kaki saya tidak sakit, kaki saya terasa aman saat saya berlari dan pergelangan kaki saya tidak terkilir seperti yang terjadi pada sepatu platform yang lebih tinggi. Dia mencatat bahwa diatidak mengatasi lecet apa punatau hot spot saat menguji Cloudmonster Hyper (skor).

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 11 |Lebar:Sedang |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:6 milimeter

Pilihan Anggaran Terbaik: Ryka Devotion X Max

Merokok

Pengabdian X Maks

Kelebihan

• Tersedia dengan harga di bawah 0 bila dipesan melalui Ryka
• Cocok untuk kaki lebar
• diterima APMA

Kontra

• Logo yang terlalu besar mengganggu

Devotion X Max pemenang Penghargaan Sneaker 2024 lainnya, Ryka, memiliki sol tebal yang diimbangi dengan tumit yang sangat suportif dan bagian atas yang dapat menyerap keringat. Ia juga memiliki American Podiatric Medical Association's (APMA)segel penerimaanyang berarti panel ahli penyakit kaki telah menentukan bahwa ini bermanfaat bagi kesehatan kaki Anda (sehingga Anda tahu bahwa ini adalah solusi yang tepat).

Editor perdagangan senior SELFmengulas Devotion X Maxdan langsung terkesan dengan betapa pasnya sepatu itu saat dikeluarkan dari kotaknya—dan betapa menyenangkannya berjalan-jalan setiap hari. Setiap langkahnya terasa seperti menginjak marshmallow raksasa, tulisnya. Meskipun solnya sangat lembut, kaki saya tidak pernah tenggelam ke dalam bantalan—solnya masih sedikit kenyal.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Lebar:Sedang dan lebar |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:10 milimeter

Terbaik untuk Jarak Jauh: Brooks Ghost Max 2

Brooks

Hantu Maks 2

Kelebihan

• Sol bawah rocker
• Bantalan yang sangat ringan
• diterima APMA

Kontra

• Berjalan sedikit lebar

Ghost Max 2 Brooks adalah salah satu yang barusepatu berjalan favorit—Itu bahkan membuat jalan-jalan dengan anjing yang sangat dingin selama berjam-jam terasa menyenangkan. Busa yang disuntikkan udara pada sepatu ini mendukung langkah saya tanpa menambah banyak beban, dan sol luar yang sedikit melengkung mendorong saya maju (bentuk rockernya tidak sejelas sepatu lari, tetapi tetap menyelesaikan pekerjaan).

Ghost Max 2 memiliki kotak kaki yang luas yang memberi saya banyak ruang gerak dan ukuran yang pas di bagian tengah kaki. Untuk kaki saya yang sempit, kadang-kadang saya merasa agak terlalu longgar, tetapi mengenakan kaus kaki mewah dan mengencangkan tali akan membuat ukuran lebih pas.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Lebar:Lebar sedang dan ekstra lebar |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:6 milimeter

Terbaik untuk Dukungan: Panduan Saucony 18

saus

Panduan 18

Kelebihan

• Banyak dukungan melalui kaki belakang dan tengah
• Bagus untuk kaki rata
• Desain yang memeluk tumit
• Di bawah 0

Kontra

• Tidak se-goyang opsi lain di daftar kami

Dengan alas tumit yang lebar dan struktur penyangga yang fleksibel, Saucony Guide 18 memberikan pengendaraan yang sangat stabil, kata Dr. Daughtry. Sebagai seseorang yang hampir sepenuhnyakaki rataSaya merasakan stabilitas itu segera setelah saya mencobanya—lengkungan saya terasa tertahan di tempatnya, langkah saya mengalir dengan mudah dan tumit saya tidak pernah bergerak (bahkan ketika saya menambah kecepatan).

Daughtry mencatat bahwa alas kaki yang dirancang untuk kontrol gerak cenderung terasa kurang responsif (atau goyang) dibandingkan sepatu netral. Hal ini juga terjadi pada Panduan 18, namun saya tidak merasa terbebani atau merasa kaki saya terseret-seret selama periode pengujian yang memakan waktu lebih dari satu jam.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Lebar:Lebar sedang dan ekstra lebar |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:6 milimeter

Terbaik untuk Lintasan: Altra Olympus 6

Lainnya

Olimpus 6

Kelebihan

• Outsole karet Vibram yang grippy
• Kotak ujung lebar
• Kompatibel dengan Piper

Kontra

• Penurunan dari tumit hingga ujung kaki mungkin terasa tidak nyaman bagi sebagian orang
• Berjalan sekitar setengah ukuran kecil menurut pengulas Altra
• Lebih dari 0

Jika Anda ingin merasakan tanah di bawah kaki Anda saat berkendara off-road, lebih baik menggunakan lebih sedikit bantalan. Namun sepatu lari trail dengan bantalan yang baik seperti Olympus 6 yang berperingkat teratas dari Altra dapat mencegah kelelahan kaki di medan yang menantang dan melindungi dari bebatuan akar dan bahaya di bawah kaki lainnya.

Saya membeli ini untuk berlatih untuk paruh maraton pertama saya dan itu adalah yang terbaik yang ditulis oleh pengulas Altra. Kaki saya bekerja dengan sangat baik di dalamnya dan rasanya seperti saya berjalan di atas awan setelah jarak 13,1 mil. Bantalan yang bagus untuk bagian bola kaki dan tumit.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5,5 hingga 12 |Lebar:Sedang |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:0 milimeter

Terbaik untuk Berlari Saja: Brooks Glycerin Max

Brooks

Gliserin Maks

merek mobil dengan huruf e

Kelebihan

• Bagus untuk penyerapan guncangan
• Sol bawah rocker
• Tampilan keren

Kontra

• Terasa berat setelah beberapa saat
• Dibangun untuk jarak dan tenaga penggerak—tidak cocok untuk berjalan kaki
• Lebih dari 0

Jika Anda suka berlari jarak jauh atau mengalami persendian yang rewel setelah menabrak trotoarBrooks Gliserin Maksakan menjadi pilihan baru Anda. Ini memiliki ketinggian tumpukan yang serius dengan busa responsif lapang 45 milimeter dan sol rocker yang mendorong. Salah satu penguji kami kagum dengan betapa mulusnya langkahnya karena lebih mudah menambah kecepatan dan bantalannya terasa lembut namun stabil.

Direktur kebugaran dan makanan kami juga menguji Gliserin Max dan menganggapnya lebih baik untuk lari di jalan raya daripada jalan santai. Max [adalah] pilihan yang tepat bagi pelari yang membutuhkan sepatu untuk perjalanan sehari-hari, terutama bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh dan akan mendapat manfaat dari sedikit perlindungan dari semua hentakan yang dia tulis dalam ulasannya.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Lebar:Sedang |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:6 milimeter

Terbaik untuk Kaki Sempit: Nike Invincible 3

• Nike
• Amazon
• Amazon

Nike

Tak terkalahkan 3

Kelebihan

• Peningkatan bantalan dan stabilitas
• Bantalan ekstra di sekitar pergelangan kaki
• Tampilan ramping untuk sepatu dengan bantalan maksimal

Kontra

• Ukurannya kecil—pertimbangkan untuk memesan setengah ukuran lebih besar

ItuPenghargaan Sepatu Kets-kemenanganNike Tak Terkalahkan 3memiliki platform yang lebih lebar dan lebih banyak busa dibandingkan model sebelumnya sehingga membuatnya lebih nyaman dan stabil (sekarangadasama-sama menguntungkan). Kami menganggapnya sebagai pilihan tepat bagi orang yang mencari sepatu Nike dengan bantalan tambahan, namun kami sangat merekomendasikannya jika merek lain cenderung terasa terlalu longgar di kaki Anda karena sepatu Nike dikenal memiliki ukuran yang sempit—dan sepatu sneaker ini tidak terkecuali.

Jika Anda berpikir untuk mulai berlari, Invincible 3 juga bisa menjadi sepatu starter yang bagus. Saya merasakan lebih banyak pantulan dan daya tanggap daripada yang saya perkirakan terutama dari sepatu yang sangat empuk dan itu membuat peningkatan kecepatan ke tempo terasa sangat halus dan alami, tulis pengulas kami.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Lebar:Sedang dan lebar |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:9 milimeter

Pilihan bagus lainnya

Masih tidak yakin apakah Anda sudah menemukan yang cocok? Berikut beberapa pasangan lagi yang perlu dipertimbangkan. Mereka mungkin tidak memiliki banyak fitur khusus seperti pilihan utama kami, tetapi mereka sangat direkomendasikan oleh staf DIRI dan ahli penyakit kaki.

Puma MagMax Nitro

• Puma
• Puma
• Puma

Puma

Magmax Nitro

Kelebihan

• Perjalanan yang melenting
• Lidah elastis dan nyaman

Kontra

• Lebih dari 0

MagMax Nitros yang disempurnakan dari Puma dirancang dengan mempertimbangkan pantulan dan penyerapan guncangan yang besar untuk membuat lari Anda terasa lebih mudah dan menyenangkan. Contoh kasus: Penguji kami senang berlari di dalamnya karena terasa lebih baik daripada sepatu dengan bantalan maksimal lainnya dan mudah untuk dipakai dan dilepas berkat bagian atas sepatu yang lembut dan lidah yang terintegrasi.

Satu hal yang perlu diperhatikan: MagMax Nitro terutama dirancang untuk berlari, tetapi penguji kami juga senang memakai sepasang sepatu ini saat berjalan-jalan di sekitar Kota New York.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5,5 hingga 11 |Lebar:Sedang |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:8 milimeter

Asics Gel-Nimbus 26

• Zappos
• Amazon
• Amazon

Asik

Gel-Nimbus 26

nama grup teman untuk whatsapp

Kelebihan

• Sangat bernapas
• Dukungan yang baik untuk lengkungan tinggi

Kontra

• Mungkin berjalan kecil sesuai rekomendasi Zappos

Saya selalu memakai Nimbus 26 untuk pemulihan dan pada hari-hari ketika kaki saya dapat menggunakan lebih banyak bantalan di bawahnya, kata salah satu penulis DIRI. Mereka sangat mendukung dan memeluk punggungku yang tinggi. Midsole menggunakan bantalan gel khas Asics untuk menyerap dampak langkah Anda tetapi tidak terasa terlalu licin—Anda masih dapat menempuh jarak yang jauh.

Dan jika Anda kepanasan, Anda beruntung: Bagian atas rajutan Gel-Nimbus 26 dapat meregang untuk menahan kaki Anda tanpa terjepit atau tergesek dan menjaga udara tetap mengalir sehingga Anda tidak terjatuh.berjalan di genangan keringatmu sendiri.

Penasaran dengan penawaran menarik lainnya dari merek ini? Dr Daughtry menyukaiasics novablast 5pelatih harian terkemuka yang dikenal memiliki pengembalian energi yang luar biasa.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 13 |Lebar:Sedang dan lebar |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:8 milimeter

Hoka Gaviota 5

Meragukan

Burung Camar 5

Kelebihan

• Nyaman untuk dipakai dalam jangka waktu lama
• Baik untuk overpronasi dan kaki rata
• diterima APMA

Kontra

• Lebih dari 0

Penggemar Hoka Bondi mungkin menganggap Gaviota sebagai saudaranya yang lebih suportif. Jika Bondi memberikan tingkat dukungan netral, Gaviota dirancang untuk mencegah overpronasi. Tapi mirip dengan Bondi, ia dikemas dalam bantalan.

Ahli penyakit kaki saya merekomendasikan untuk beralih ke Hokas agar jari kaki saya lebih empuk dan memberi ruang, kata salah satu penguji DIRI yang menangani neuroma Morton yang menyakitkan. Saya melihat perbedaan BESAR saat saya memakai sepatu ini dibandingkan sepatu kets lain yang lebih sempit dan kurang mewah. Saya dapat berdiri lebih lama secara eksponensial, sedangkan banyak sepatu lain menyebabkan rasa sakit bagi saya dalam waktu sekitar 30 menit setelah berjalan.

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Lebar:Sedang dan lebar |Penurunan dari tumit hingga ujung kaki:6 milimeter

Terkait:

• 9 Sepatu Kets Springy On Cloud Nyaman yang Ada di Lemari Anda
• 7 Editor Sepatu Cross Training Luar Biasa yang Suka Mengangkat HIIT dan Banyak Lagi
• Tumit Kering Retak Tidak Cocok dengan Masker Kaki yang Disetujui Kulit Ini

Dapatkan lebih banyakDIRI SENDIRI'Rekomendasi produk hebat dari kami dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda (gratis!).