Sepatu New Balance Terbaik yang Selalu Direkomendasikan oleh Pelari dan Podiatris

Bicaralah dengan para ahli tentang sepatu New Balance terbaik dan satu kata yang akan muncul: dapat diandalkan. Sebagai salah satu merek sepatu lari tertua, New Balance selalu memiliki reputasi dalam membuat sepatu sneaker solid yang dapat menyelesaikan pekerjaan.

Tapi itu tidak berarti susunan pemain mereka membosankan atau membosankan. New Balance benar-benar meningkatkan permainan merekaDPM Jay Spectorkata seorang ahli penyakit kaki olahraga dan pelatih lari yang berbasis di Atlanta kepada DIRI. Penelitian dan pengembangan yang dilakukan dalam pembuatan sepatu berada pada tingkat yang sangat tinggi.

Selain itu, ada banyak pilihan yang bisa dipilih: Ada sepatu New Balance untuk setiap jenis pelari, mulai dari yang paling elit hingga pelari maraton lima atau enam jam dari seluruh dunia.pemulauntuk sub-elit dan untuk orang-orang dengan komposisi tubuh berbeda, katanyaSophie Fitt BPodseorang pelatih lari ahli penyakit kaki dan pelari maraton sub-elit yang berbasis di Australia. Saya memakai New Balance untuk segala hal—mulai dari joging pemulihan yang sangat lambat hingga sesi olahraga.

Jadi jika ada sepatu New Balance untuk setiap lari dan pelari, bagaimana Anda menemukan sepatu (atau pasangan!) yang tepat untuk Anda? Kami berbicara dengan Dr. Spector Fitt dan pakar lainnya—dan melakukan beberapa pengujian sendiri—untuk membantu Anda memilih.

Pilihan utama kami

Keseluruhan Terbaik: Busa Segar X 1080v145Pelatih Sehari-hari Terbaik: Busa Segar X 880v15Terbaik untuk Maraton dan Setengah Maraton: FuelCell SuperComp Elite v4Terbaik untuk Overpronator: Busa Segar X 860v14Terbaik untuk Proses Pemulihan: Busa Segar X Lebih Banyak v55Terbaik untuk Jangka Panjang: Pelatih SuperComp FuelCell v3Terbaik untuk Latihan Kecepatan: Pemberontak FuelCell v4Terbaik untuk Balapan Pendek: FuelCell SuperComp Pacer v2Terbaik untuk Lari Lintas Alam: Busa Segar X Hierro v95

• Belanja sepatu New Balance terbaik
• Apa yang harus diperhatikan saat berbelanja sepatu New Balance
• Pertanyaan yang sering diajukan

Belanja sepatu New Balance terbaik

Jarak yang nyaman menunggu: Temukan pilihan terbaik kami dari New Balance di bawah ini ditambah saran dari para profesional tentang cara menemukan pasangan sempurna Anda.

Keseluruhan Terbaik: Busa Segar X 1080v14

Saldo Baru

Busa Segar X 1080v14

Untuk sepatu serba solid, pilihan Dr. Spector adalah Fresh Foam X 1080v14. Pelatih harian premium New Balance memiliki banyak bantalan yang cocok untuk semua jenis lari. Ini melenting dan lembut saat Anda melakukannya dengan santai dan dengan lembut akan mendorong Anda maju saat Anda meningkatkan kecepatan. (Tanyakan saja pada Fitt yang memperkirakan bahwa dia memiliki lima belas pasang 1080 yang berbeda selama bertahun-tahun.)

1080 tidak cukupsepatu bantalan maksimalnamun busa solnya yang berukuran lebih dari 30 milimeter mungkin terlalu banyak untuk pelari yang suka menyentuh tanah. Secara pribadi, saya penggemar semua tumpukan itu dan saya suka memakai 1080 untuk hampir setiap lari dalam rencana pelatihan saya. (Ini juga membantu karena ini adalah salah satu sepatu paling nyaman dalam rotasi saya.)

Kelebihan lainnya: Sepatu ini telah mendapatkan persetujuan dari American Podiatric Medical Association (APMA) yang berarti panel ahli penyakit kaki telah menemukan bahwa desainnya membantu menjaga kesehatan kaki Anda.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 13 |Bahan:Karet busa jala Jacquard |Lebar:Standar sempit lebar ekstra lebar |Berat:8,3 ons

Pelatih Sehari-hari Terbaik: Fresh Foam X 880v15

Saldo Baru

Busa Segar X 880v15

Bayangkan Fresh Foam X 880v15 sebagai adik dari 1080 dengan tinggi tumpukan lebih kecil dan harga lebih rendah. Untuk pelari kasual yang membutuhkan pelatih harian netral, 880 adalah salah satu yang terbaik di pasaranBlake layukata seorang ahli penyakit kaki dan pelari maraton olahraga yang berbasis di Australia kepada DIRI. Sangat aman, sangat tahan lama, cocok untuk hampir semua kaki, dan cocok untuk semua yang dikatakannya.

Nick Krousedirektur alas kaki diKaki Armadamengatakan bahwa versi terbaru tahun ini memiliki bantalan pelindung lebih dari sebelumnya. Untuk harganya, itu bernilai besar, katanya. Ini adalah sepatu lari yang cukup tradisional—terasa sangat nyaman dan akan menjadi kenyamanan berkendara sehari-hari.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Bahan:Karet busa jaring |Lebar:Standar sempit lebar ekstra lebar |Berat:8,4 ons

Terbaik untuk Maraton dan Setengah Maraton: FuelCell SuperComp Elite v4

Saldo Baru

FuelCell SuperComp Elite v4

nama grup teman untuk whatsapp

Withers mengatakan bahwa FuelCell SuperComp Elite v4 dari New Balance adalah sepatu super teraman dan terbaik untuk pelari sehari-hari. Sebagai pembalap kelas menengah yang telah menjalankan dua maraton tercepat saya dengan sepatu ini, saya harus setuju.

Di dalam sepatu terdapat banyak volume sehingga cocok untuk semua jenis bentuk kaki, kata Withers (banyak lainnyasepatu maratoncenderung cukup sempit). Dan geometri seberapa besar kontak luas permukaan yang Anda miliki dengan tanah cukup tinggi sehingga Anda merasa lebih stabil.

Ia juga mengatakan bahwa sweet spot pada sepatu—yaitu tempat di mana pelat karbon melapisi kaki Anda dan cara Anda mendarat sejajar untuk memberikan Anda pengendaraan yang paling efisien dan nyaman—sangat besar. Pada dasarnya Anda bisa memukulnya di mana saja di bagian tumit atau kaki depan dan itu terasa sangat enak, katanya.

Perhatian: Seperti semua sepatu super, sepatu ini tidak dimaksudkan untuk dipakai sehari-hari. Saya juga menyarankan untuk mengenakan kaus kaki tinggi karena kerah tumit dapat bergesekan dengan tendon Achilles Anda.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Bahan:Karet Pelat Karbon Busa Jaring |Lebar:Lebar standar |Berat:6,6 ons

Terbaik untuk Overpronator: Fresh Foam X 860v14

Saldo Baru

Busa Segar X 860v14

Salah satu sepatu Fresh Foam inti New Balance lainnya, 860, mirip dengan 880. Namun lebih stabil dan tahan lama untuk mendukung pelari yang melakukan overpronasi (artinya kaki dan pergelangan kaki Anda berguling saat Anda mendarat—hal ini sering kali dikaitkan dengan memiliki kaki yang rata atau fleksibel).

Sol tengah sepatu akan memperbaiki gaya berjalan Anda secara halus dan membantu keausan sepatu lebih merata. Namun hal itu tidak mengubah fakta bahwa seperti pilihan Fresh Foam lainnya di daftar kami, 860 memiliki pengendaraan lembut dan nyaman yang cocok untuk berbagai pelari dan kecepatan.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Bahan:Karet busa jaring |Lebar:Standar sempit lebar ekstra lebar |Berat:8,7 ons

Terbaik untuk Proses Pemulihan: Fresh Foam X More v5

Saldo Baru

Busa Segar X Lebih Banyak v5

Jika ungkapan merasa jalan membuat Anda mengerutkan kening karena tidak tertarik, New Balance menggunakan pelatih bantalan maksimal, Fresh Foam X More v5 mungkin cocok untuk Anda. The More adalah untuk hari-hari ketika Anda tidak ingin merasakan apa pun di bawah kaki Anda, kata Krouse. Anda terbangun di hari Senin setelah melakukan banyak aktivitas selama akhir pekan dan ingin melakukan sesuatu tetapikamu sakitatau lelah—More akan memberikan lebih banyak perlindungan.

Yang More ternyata sangat ringan karena ukurannya yang tebal dan memiliki bentuk rocker yang berlebihan yang akan membantu mendorong Anda maju saat mendarat. Withers mengatakan ini bekerja dengan baik untuk pelari berbadan besar yang bisa mendapatkan keuntungan dari perlindungan tambahan. Saya seorang pria besar dan saya sangat menyukai sepatu ini karena saya memberikan beban yang cukup besar pada sepatu itu, katanya. Jika Anda berbadan besar, Anda akan memberikan tenaga yang lebih besar pada sepatu. Sepatu ini tidak akan mengalami kompresi sebanyak [seperti sepatu normal] dan sepatu ini seharusnya mampu memberikan lebih banyak kekuatan lawan yang akan membuatnya terasa lebih stabil dan lebih tajam.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 13 |Bahan:Karet busa jaring |Lebar:Lebar standar ekstra lebar |Berat:8,6 ons

nama wanita dengan ca

Terbaik untuk Jangka Panjang: FuelCell SuperComp Trainer v3

Saldo Baru

Pelatih SuperComp FuelCell v3

Dalam jangka panjangAnda menginginkan sepatu yang membuat perjalanan selanjutnya terasa semudah mungkin. FuelCell SuperComp Trainer v3 melakukan hal tersebut dengan pelat karbon dan setumpuk busa lembut yang melenting. Pelat tersebut tidak hanya membantu kaki Anda berputar lebih cepat saat Anda mempercepat langkah, tetapi juga terasa nyaman saat Anda melakukannya dengan santai (banyak sepatu lain dengan pelat karbon terasa tidak nyaman saat berjalan lebih lambat).

Pelatih SuperComp telah bersama saya dalam banyak pelatihan maraton (ini juga merupakan cara yang bagus untuk membiasakan diri dengan sepatu super dengan harga lebih murah). Kiat profesional: Withers mencatat bahwa busanya masih cukup lembut dan mungkin tidak bertahan lama atau terasa stabil seperti opsi lain dalam daftar ini. Namun Anda mungkin tidak boleh memakainya setiap hari: Karena masih belum banyak penelitian tentang sepatu berlapis, para ahli biasanya menyarankan untuk menyimpannya ketika Anda membutuhkannya seperti lari jarak jauh.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Bahan:Karet Pelat Karbon Busa Jaring |Lebar:Lebar standar |Berat:7,5 ons

Terbaik untuk Latihan Kecepatan: FuelCell Rebel v4

Saldo Baru

Pemberontak FuelCell v4

Sepatu paling ringan di daftar New Balance, Rebel, dibuat untuk kecepatan, kata Dr. Spector. Ini goyang dan dibuat untuk membantuefisiensi berjalan. Meskipun busa Rebel lembut dan kenyal di bagian bawah, jumlahnya tidak banyak. Jadi jika Anda terbiasa menggunakan bantalan sepatu secara maksimal, Anda harus membiasakan diri untuk merasa lebih dekat dengan tanah. (Krouse membandingkannya dengan mengendarai mobil sport.)

Saya menggunakan Rebel untuk latihan lintasan dan interval pendek di jalan di mana saya ingin merasa ringan dan bebas. Catatan: Withers memperingatkan bahwa karena sepatu ini sangat ringan, beberapa orang mungkin merasa tidak stabil. Pelari tertentu mungkin juga memerlukan bantalan yang lebih protektif, terutama bagi mereka yang mengalami cedera kaki.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Bahan:Karet busa jaring |Lebar:Lebar standar |Berat:5,9 ons

Terbaik untuk Balapan Pendek: FuelCell SuperComp Pacer v2

Saldo Baru

FuelCell SuperComp Pacer v2

nama boneka binatang

SuperComp Pacer seperti versi mini dari SuperComp Elite: Ia memiliki busa melenting pelat penggerak yang sama dan bagian atas yang dapat bernapas premium, hanya setinggi tumpukannya (sehingga bobotnya lebih ringan). Hal ini menjadikan sepatu ini pilihan ideal untuk jarak balap di bawah setengah maraton saat Anda tidak membutuhkan semua busa untuk melindungi kaki Anda dalam jarak bermil-mil—dan Anda bisa mendapatkan keuntungan dari pengendaraan yang sangat cepat.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 11 |Bahan:Karet Pelat Karbon Busa Jaring |Lebar:Standar |Berat:6 ons

Terbaik untuk Lari Lintas Alam: Fresh Foam X Hierro v9

Saldo Baru

Busa Segar X Hierro v9

Jika Anda akan berlari di tanah, batu, akar, kerikil, atau medan berat lainnya, Anda pasti menginginkannyasepatu jejak. Sepatu ini lebih tahan lama dan lebih protektif dibandingkan sepatu jalan raya. Spector mengatakan Fresh Foam X Hierro v9 dari New Balance adalah pilihan yang tepat untuk lintasan lari: Salah satunya, ia memiliki outsole karet Vibram yang menurut Krouse adalah yang terbaik dalam hal cengkeraman. Ini identik dengan kualitas yang tahan lama—Anda akan mendapatkan banyak daya tarik, katanya.

Withers memperingatkan bahwa Hierro memiliki tumpukan sepatu trail yang relatif tinggi yang dapat membantu melindungi kaki Anda tetapi juga dapat menyebabkan ketidakstabilan. Saat Anda berlari di jalan setapak, Anda pasti ingin berada lebih rendah dari permukaan tanah, katanya. Namun ia memiliki basis luas yang bagus, tambahnya.

Pro & Kontra

Spesifikasi produk

Ukuran:AS 5 hingga 12 |Bahan:Karet busa jaring |Lebar:Lebar standar ekstra lebar |Berat:8,3 ons

Apa yang harus diperhatikan saat berbelanja sepatu New Balance

Tujuan

Anda perlu memikirkan sebelum membeli sepatu: Untuk apa saya memerlukan sepatu ini? kata Withers. Apakah saya menginginkan sepatu yang bisa saya gunakan untuk pergi ke gym dan juga untuk berlari dan minum kopi? Karena itu jauh berbeda dengan sepatu untuk lari jarak jauh atau jika sedang lari lomba. Fitur sepatu itu penting dan mengetahui hal-hal tersebut akan memberi Anda konteks yang paling banyak.

Salah satu tip profesional untuk memahami kegunaan sepatu New Balance, kata pelatih lari bersertifikatAmy Haas? Jika sebuah sepatu diberi label Fresh Foam, itu adalah bagian dari rangkaian pelatihan harian merek tersebut. Jika diberi label FuelCell, itu lebih merupakan sepatu performa.

Kenyamanan

Kenakan apa yang terasa paling nyaman bagi Anda karena Anda mungkin akan berhasil lebih baik dan memiliki lebih sedikit cedera jika sepatu itu terasa nyaman bagi Anda, kata Dr. Spector. Itu berarti mencoba sepatu baru Anda di toko sebelum membelinya jika Anda bisa.

Pakailah tanpa memikirkan nama dan nomor di kotak yang disebutkan Fitt. Jangan pikirkan tentang apa sepatu itu; pikirkan bagaimana sepatunyaterasa.Saya berharap orang bisa melakukan ini dengan mata tertutup. Dia juga merekomendasikan berjalan atau berlari-lari dengan sepatu selama beberapa menit sebelum Anda membuat keputusan akhir.

Bugar

Ini mungkin tampak jelas, tetapi pastikan sepatu Anda pas. Withers mengatakan, ternyata banyak sekali orang yang memakai ukuran sepatu yang salah baik panjang maupun lebarnya. Dia mengatakan sangat penting untuk mengukur kaki Anda setahun sekali karena ukuran Anda dapat berubah seiring waktu.

Kabar baiknya: New Balance dikenal memiliki lebar yang bervariasi. Jadi jika ternyata Anda memiliki sempit ataukaki lebarAnda mungkin masih bisa memakai sepatu kets favorit Anda.

Mendukung

Pelari dengan kaki rata yang cenderung berguling ke dalam sering kali akan merasa lebih baik jika menggunakan sepatu stabilitas (atau penyangga), kata Dr. Spector. Pasangan ini memiliki fitur yang mendorong gaya berjalan lebih netral dan membantu sepatu agar aus secara merata. Sebaliknya, pelari dengan lengkungan normal hingga tinggi mungkin ingin memilih sepatu netral tanpa sistem pendukung tambahan ini.

Bantalan

Beberapa sepatu memiliki bantalan yang lebih banyak (alias tinggi tumpukan yang lebih tinggi) dibandingkan sepatu lainnya. Apakah Anda lebih suka merasakan tanah di bawah kaki Anda atau Anda lebih menyukai sepatu yang lebih mirip awan? Anda juga harus memperhitungkan di mana Anda mendarat saat berlari (di kaki depan atau di tumit). Carilah bantalan ekstra di area ini untuk membantu meredam guncangan.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah ahli penyakit kaki merekomendasikan New Balance?

Ya, semua ahli penyakit kaki yang kami ajak bicara merekomendasikan New Balance (dan pilihan kami untuk sepatu kets terbaik secara keseluruhanBusa Segar X 1080v14bahkan menerima stempel penerimaan APMA).

Salah satu alasan mengapa ahli penyakit kaki menyukai New Balance: Mereka dikenal memiliki kotak jari kaki yang lebih lebar dan berbentuk anatomis, kata Withers, serta banyak pilihan lebar. Fitt juga penggemar teknologi Fresh Foam mereka. Sepatu mereka dibuat dengan busa yang sangat bagus, katanya. Mereka benar-benar berkualitas tinggi dan diproduksi dengan baik.”

Haruskah saya membeli sepatu serbaguna atau sepatu lari yang lebih khusus?

Anggaran Anda akan menjadi faktor utama dalam menentukan apakah Anda memilih satu sepatu yang dapat melakukan segalanya atau beberapa sepatu yang masing-masing memiliki tujuan berbeda. Namun jika Anda memiliki ruang di dompet (dan di lemari Anda) untuk beberapa pasang sepatu berbeda, ada manfaat dari rotasi sepatu, kata Withers, termasuk mengurangi risiko cedera.

Itu hanya memuat jaringan yang berbeda, katanya. Jika Anda berlari dengan satu sepatu, jaringan yang sama akan dimuat secara berulang-ulang, sedangkan jika Anda mengganti sepatu, jaringan tersebut akan dimuat di tempat lain. Memutar sepatu Anda juga dapat memperpanjang umurnya, kata Withers. Ditambah lagi, sepatu yang berbeda dibuat dengan mempertimbangkan kasus penggunaan yang berbeda—apakah pelatihan balap dengan kecepatan tinggi, lari mudah atau jarak tempuh tinggi—dan menggunakannya sebagaimana mestinya memungkinkan Anda memanfaatkan semua fitur yang dibuat dengannya.

Terkait:

• Pencarian Saya untuk Sepatu Sehari-hari yang Sempurna Berakhir Saat Saya Menemukan Ini
• Sepatu Slip-On Terbaik Yang Disukai Podiatris
• Sepatu Lari untuk Pemula yang Baru Ingin Bergerak

Dapatkan lebih banyakDIRIrekomendasi produk hebat dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda (gratis!).